Як зволожити шкіру?!, Це питання хвилює практично всіх жінок. Особливо, снаступленіем опалювального сезону внаших краях, коли шкіра потребує вдополнітельном зволоженні не тільки улюдей ссухостью ішелушеніем. Щоб довше виглядати молодий ікрасівой, потрібно мати шкіру, досить наповнену вологою. Саме сухість шкіри веде кпоявленію дрібних зморшок, лущення вивду, що доставляє величезний дискомфорт…
Навіщо ееувлажнять?
Будь-якій жінці необхідно постійно зволожувати шкіру, щоб вона мала здоровий вигляд ірівну поверхню. Шкірні покриви ссамого дитинства (особливо вусловіях мегаполісів, спеки ізагазованності) постійно відчувають дефіцит вологи ітребуют ксебе особливого ставлення. Аполноценное ірегулярное зволоження призводить кзамедленію процесів в’янення істаренія шкіри, тому всі основні програми поуходу закожею вобязательном порядку включають всебе зволожуючі засоби.
Щоб зрозуміти суть водного балансу ворганізмі, важливо знати, какимже чином шкірою утримується волога. Адже часто буває так, що жінка вживає досить багато води всуткі, зволожує шкірні покриви кремами, новсе одно страждає отсухости ішелушенія. Чому? Справа втому, що для того, щоб підтримувати вологість шкіри, організм жінки використовує два механізми фізіологічний іосмотичний. Осмотичний механізм вподдержаніі водного балансу шкіри має під собою основу різниці іонів. Усередині судин иснаружи іхвода проходить изобласти сбольшей іхконцентрацией кменьшей, щоб відбувалося зрівнювання концентрацій. Вода легко просочується крізь стінки судин іпроходіт вгору шари епідермісу. Утримують воду гіалуронова кислота іколлагеновие волокна, коториене дають активно випаровуватися всієї рідини споверхности шкіри.
Другий механізм фізіологічний, це зволоження шкіри зовні, зарахунок води, яка міститься ввоздухе, потрапляє накожу при гігієнічних процедурах івсоставе різноманітних засобів поуходу закожею. Вобичних умовах цього вистачає, щоб повністю підтримувати водний баланс шкіри, новнеяких випадках відбуваються збої, при яких формується зневоднення, що дає зелену вулицю для різних захворювань шкіри.
Як зволожити шкіру правильно?
Є як зовнішні, так івнутрішні способи зволоження шкіри. Перш за все, необхідно питво чистої води (неменш двох літрів рідини всуткі) всочетаніі сіспользованіем косметики, яка допомагає утриманню вологи всередині організму. Можна вживати талу або фільтрувати воду, яка допомагає зволоженню шкіри зсередини. Можна додавати кводі різні добавки, що містять вітаміни імікроелементи, корисні для організму. Кпрімеру, це лимонний або апельсиновий сік, м’ята або базилік. Замінюйте по можливості кави трав’яним або зеленим чаєм. (Або вибирайте інші сорти чаю білий, червоний, мате, які містять багато антиоксидантів, що виводять токсини ізорганізма іпрівводящіх комолодженню організму). Неменее корисно для зволоження шкіри пити овочеві коктейлі, які мають всоставе менше цукру іпомогают зміцненню організму. Рекомендовані іфруктовие соки (нотолько натуральні ісвежевижатие!), Які бажано розбавити водою або мінералкою. Вони активно застосовні впрограммах для схуднення ідетоксикації організму.
Косметичний салон? Непотрібний!
Сьогодні для зволоження шкіри зовсім необов’язково йти всалон. Випускається безліч різноманітних косметичних засобів, які допомагають утриманню вологи вобласти верхніх шарів шкіри або створюють наееповерхності плівку, яка недає вологи випаруватися ізклеток епідермісу. Косметологи радять сетою метою вибирати засоби сгліцерином всоставе. Онформірует ніжну плівку, яка підтримує вкоже необхідний баланс. Неменее корисним буде прийом контрастних душів ііспользованіе зволожуючих кремів ігелів для душу, використання делікатних скрабів іванн суміжними розчинами.
Можна застосовувати для зволоження особи, шиї ікожі декольте итермальную воду (краще куплену ваптеці), досить кілька разів на день освіжати ееетім розчином. Для зволоження особи допоможуть іособисті маски, рецепти яких може для початку підібрати ваш косметолог, виходячи ізтіпа вашої шкіри. Важливо попередньо провести тест наалергію, щоб невикликати негативних реакцій.
Також корисні для шкіри ірізні рослинні масла оливкова, конопляне, лляне, персикове. Ними корисно протирати шкіру, додавати введення вчасно прийняття ванн або застосовувати вмасках для тіла.
Ноглавное просто неленіться іпомніть отом, як зволожити шкіру важливо, щоб довше залишатися здоровою ікрасівой!