Одним з найбільш екзотичних рослин для нас є куркума. Корисні властивості цієї рослини давно відомі на батьківщині, новнашей країні вона поки ще мало вживається. Куркуму невипадково прозвали золотим молоком: вона вкрай корисна для чоловіків, якщо застосовувати ееправильно.
Куркуму відносять кпряному, ароматичному, апомимо цього, клекарственному рослині сімейства імбирних. Три види ізпрімерно п’ятдесяти вирощують впромисловому масштабі для виробництва лікарських засобів іпряності. Рослина володіє кольором ізапахом, схожим на шафран, зарахо його називають іноді індійським шафраном. Його активно використовують в Азії. ВЕвропу пряність потрапила вчетирнадцятому столітті, вона припала повкусу європейцям через приємного аромату іжгучего смаку, атакож здатність надавати жовтийколір і аромат різних страв. Понекоторим даними, назва куркума вперекладі означає гідності землі. Ізкуркуми виробляють багато, нооднім іззамечательних цілющих напоїв скуркумой поправу є золоте молоко, що відноситься кнапіткам аюрведи. Його особлива цінність в тому, що йому властива воістину цілюща сила: воно має властивості, що відновлюють інормалізують обмін речовин. Недарма цей напій іполучіл таке благородне золоту назву.
Куркума: корисні властивості
Численні ліки скуркумой изолотое молоко прийшли вЕвропу изИндии. Індуси використовують куркуму активно іпомногу, як вбиту, так івмедицині, ідаже всвадебних церемоніях. Використання куркуми в цій країні веде свій рахунок натисячі років, нодосіх пір нетеряет своєї актуальності іполезності. Ставлення до напою віндусов особливе вони вважають, що його необхідно вживати прилікуванні ІПРІ профілактиці різного роду патологій нервової або ендокринної систем, для балансу гормонів, в тому числі імужскіх. Золоте молоко в цій країні шанується як особливий напій, який допомагає в збереженні молодості, чоловічої сили і міцного здоров’я. Іето неспроста, цілющі властивості самої куркуми внем посилені ідругімі компонентами, асамо молоко корисно ще ікак цінний харчовий продукт.
Як його приготувати вдомашніх умовах? Спочатку готують пасту ізкуркуми, змішуючи 40г порошку куркуми с150мл води, доводять суміш докипіння іуварівают приблизно 8хвилин. Отриману пасту зберігають вхолодильнику до40суток. Для приготування золотого молока потрібно підігріти склянку звичайного молока догорячого стану (нонекіпятіть!), розчинити в чайну ложку пасти ітщательнорозмішати, апотом додати кнапитку чайну ложку вершкового або рослинного масла імеда. Напій випити, а потім пасту доїсти за допомогою ложечки. Краще вживати таке молоко перед сном це допоможе всю ніч спати сном немовляти. (ДО РЕЧІ, рецепти приготування золотого молока можна трансформувати під себе, прибираючи масло або додаючи мед, корицю ІТ.п.).
Кому можна інезмоги?
Відомо, що для будь-яких ліків, будь-то традиційна або нетрадиційна медицина, існують свої показання іпротівопоказанія. Незаймана цього куркума. Перед тим, як використовувати цілющий напій, пам’ятайте, що якщо увас є проблеми в позакоторих сферах, куркуму варто невживати зовсім, або звести еепотребленіе кминимуму. Наприклад, при наявності жовчнокам’яної хвороби сналичием великих каменів в жовчному міхурі або принаявності іхвжелчних ходах, при закупорці каменем жовчних проходів, куркума заборонена вона має жовчогінні властивості іможет приводити кобостренію ірозвитку гострого холециститу. Тоді замість очищення організму можна загриміти нахірургічний стіл. Якщо при споживанні куркуми виникли болі вправо боці ітяжесть, відчуття гіркоти ворту ітошнота споносом, негайно скасовуйте еепріем ваша печінка іжелчние ходи потрібно обстежити.
Також куркума має властивість посилювати дію багатьох ліків, особливо це стосується таких препаратів, як цукрознижувальні іпротіводіабетіческіе кошти. При цукровому діабеті від вживання куркуми з молоком також варто утриматися. Всвязи сосвойством куркуми кразжіженію крові іулучшенію еетекучесті, еенельзя вживати спільно спрепаратами отварикозной хвороби істромболітіческімі, кроверазжіжающімі препаратами, атакже спрієм аспірину. Нестоит комбінувати куркуму исразного роду травами інастоями, що впливають на кров іобмен речовин, реакції можуть бути несподіваними.
що вилікує-зцілить?
Проявляє куркума корисні властивості в багатьох сферах чоловічого життя. Вона підсилює відчуття спраги, через підвищення споживання рідини допомагає виводити нирками токсини ішлаки, очищаючи тіло. Неменше активно куркума чистить іпечень отскопившихся там отрут ішлаков. Крім того, золоте молоко нормалізує апетит і регулює роботутравної системи, допомагає вподдержаніі міцності скелета ітонуса м’язів, позбавляє ототложенія солей всуставах, сприяє очищенню крові іімеет актіоксидантние властивості, знижуючи ризик ракових захворювань. Також це молоко підвищує стійкість до стресу івинослівість, що особливо корисно тим, хто активно тренується вспортзале.
Народна медицина Індії ікітая використовує індійський шафран або куркуму як одне з найбільш ефективних ліків, так як ця речовина славиться своїми здібностями проводити глибоку і активну очищення організму від ітоксинів.
Тепер викликаєте, що таке куркума, корисні властивості якої здатні зміцнити чоловічу силу, допомогти втренировках іпрофілактики. Але не забувайте: все добре вмеру, в тому числі ізолоте молоко.