кожен чоловік, який лисіє, завжди задає собі питання як зробити волосся густішим іпредотвратіть втрату тих, що ще залишилися? Какже роздобути собі таке волосся, як уантоніо Бандераса або Кіану Рівза, чия шевелюра викликає легку заздрість умужчин-послідовників Брюса Вілліса. Є деякі поради іхітрості, як допомогти своїй шевелюрі стати більш густий іпишной. Сучасна мода все частіше наказує чоловікам зачіски з довгими або навіть зовсім довгим волоссям,багато жінок знаходять їх привабливими і сексуальними. Ночто робити, якщо шевелюра рідшає наглазах іволоси випадають? Звичайно, можна списати все напресловутий тестостерон, який додає сексуальної сили, але, на жаль, виганяє погані волосся свашею світлої голови, але це нерішить. Багато чоловіків з шевелюрою відчувають комплекси поповоду своєї зачіски.
Чому почати?
Перш за все потрібно набратися терпіння: поліпшення якості шевелюри це справа нешвидка. Методів активації росту волосся предостатньо, але ефект іхбудет помітний як мінімум через місяць-два. Справа в тому, що ріст волосся процес тривалий. Спочатку пробуджуються від сну дрімаючі волосяні цибулини, запускається ріст волосся іпробивается волосок, який перший час виглядає як пеньок. Щоб посилити густоту волосся, потрібно відростити підшерсток як мінімум напару-трійку сантиметрів. Це може зайняти від трьох до трьох місяців, в залежності від року Іскорость росту волосся.
Перед тим, як застосовувати різні аптечні інародні засоби терапії, варто почати прийом кабінету лікаря-трихолога, фахівця по догляду за волоссям. Лікар огляне волосся ікожу голови, виявивши справжні причини втрати волосся іоблисенія, іноді вних винні негени лисості, аразлічние хвороби іобменние проблеми. Саме доктор може порадити вам правильні рецепти догляду заволосами, прийом препаратів іособое харчування, які в той же час дозволять вам стати чарівніше, ніж голлівудські актори.
Перш за все, пам’ятайте, волосся ікожа голови вимагають відходу з дому, особливо часто імнехватает харчування ікіслорода. Завжди ходіть вшапці ібережіть шкіру голови відхолоду, це погіршує ріст волосся. Влітку недозволяйте волоссю довго перебувати на відкритому сонці це висушує волосся і шкіру голови, викликаючи свербіж іпроблеми шкіри. Купіть собі зручний ідишащій головний убір синтетичні кепки ішапкі неподойдут.
активатор кровообігу
Щоб шкіра голови відчувала себе набагато краще, необхідний масаж шкіри голови. Це призводить до збільшення припливу крові до голови іволосяних цибулин, при цьому відбувається активація метаболізму і активне засвоєння поживних речовин, необхідних для росту волосся. Масаж можна провести самому, подушечками пальців, запустимо іхвволоси іпромасувавши всі ділянки росту волосся, аможно попросити про цекохану жінку це приємно иполезно. Для масажу голови існують іспеціальні пристосування Масажери імасажні Гребінці, вони ніжно іделікатно масажують шкіру голови, знімають стрес ірасслабляют. Застосовуйте масаж двічі на день вранці івечором протягом як мінімум місяця. Не забудьте проводити масаж голови вчасно миття волосся шампунем.
Правильно моєму волосся
як зробити волосся густіше икрепче? Необхідно визначити іхтип (Комбіновані, жирні або сухі) іправильно підібрати засоби догляду за шкірою голови. Також кошти поуходу розрізняються для прямих івьющіхся волосся. Іеще, шампунь непоодинокі засіб догляду заволосами чоловіки, гарне волосся це ще імаски, кондиціонери іпрочіе косметичні засоби. Нестесняйтесь іхіспользовать єдиний засіб гігієни для чоловіків господарське мило для всіх місць це пережиток минулого, сучасні чоловіки повинні активно використовувати всі засоби поуходу заволосамі, просто необхідна чоловіча лінія.
Зазвичай шампунь ібальзам для волосся використовують спільно іежедневно, амаски для волосся проводять помере необхідності, один-два рази, всвободное час. Якщо волосся січеться, тьмяні або є лупа, необхідний підбір лікувально-профілактичних шампунів, авслучае сперхотью ісебореей ще іпротівогрібковие особливі препарати.
вітаміни для волосся
Волосся це складно організована структура зособих білків, які роблять іходновременно міцними іеластічнимі. Для того, щоб волосся активно росли, імнеобхідні особливі вітаміни групиа иЕ для еластичності, групи В для міцності іактивного росту іделенія клітин. Щоб шкіра голови не страждала від дефіциту вних, необхідно включення в раціон цільнозернового хліба, горіхів, злаків у вигляді каш ігарніров, обов’язково потрібні салати ізістових овочів і масла, морква ітиква, персики иабрікси.
ДО РЕЧІ, оливкова олія можна використовувати івкількості живильної маски для волосся його можна нанести назону коренів волосся, замотати рушником іподержать втепле 15-20хвилин. Потім його потрібно змити звичайним шампунем.
Якщо ваша робота пов’язана сострессамі іперегрузкамі, вам необхідна особлива підживлення волосся за допомогою вітамінних комплексів це можуть бути пивні дріжджі (нонесамо пиво всередину), комплекс вітамінів групиВ, вітамінні комплекси сминералами ікальціем. Курс вітамінів повинен бути тривалим, так як часом іхдефіцит настільки глибокий, що прийомом таблеток 10-14 ній його непоправити іволоси вітамінами ненаситити.
народні способи
Існує кілька народних рецептів, що допомагає поліпшити якість ігустоту волосся. Це настоянка гіркого перцю, втирається вкожу голови. Шкіра буде горіти, Ноце необхідно для активації кровообігу імікроциркуляції взоне волосяних цибулин. Її застосовують раз на рік. Можна застосувати склад ізмела ілука, натертий натерці цибулю змішують смедом впропорції 1к 4, наносять суміш на корені волосся іукутивают рушником. Маску тримають 20хвилин.
Можна зробити маску ізстакана кефіру счайной ложкою дріжджів імеда, еепріменяют аналогічно попередньої. Корисно втирання в корені волосся реп’яхової олії. Його наносять на волосся і наносять на 1-2години, надівши поверх них поліетиленову шапочку. Рецептів багато, кожному може підійти якийсь певний рецепт потрібно пробувати.
Якщо випереживаєте, як зробити волосся густішим, почніть активно діяти, піклуйтеся оволосах і голові, доглядайте за волоссям, регулярно відвідуйте салон краси, тоді ірезультат буде швидким!