Сьогодні жувальна гумка продається щосіх магазинах, має безліч смаків і використовується багатьма. Деякі освіжають еюдиханіе після вживання пахучих продуктів, інші жують відскуки або просто так, незадумиваясь отом, опасналі вона або корисна. У цього несовсім харчового продукту є як свої плюси, так імінуси…
Жуйні тварини
Звичка кжеванію чого-небудь прийшла до нас здревності. Ще печерні люди, щоб видалити залишки їжі або розважити себе з рота, якщо хочеться їсти, жували шматочки кори, смолу дерев або листочки м’яти розмарину ідругих пахучих рослин. Це відбивало поганий запах з рота, освіжало рот іпомогало усунути сзубов наліт. Справжня жувальна гумка прийшла кнам в20веке, ближче кегодругій половині: її випускали різних видів івкусів, сароматами різних рослин іпродуктів. Воснове жуйки лежить натуральний каучук присмаченням латексу, який надає їй консистенцію і зберігає форму. Решта це всілякі добавки. Розібравшись з фізіологією організму, можна знайти як деякі корисні моменти в застосуванні цього продукту, так і можливі його впливу.
Жуйка корисна
Вважається, що жувальна гумка побічно допомагає впохудении, так як при жуванні прискорюються обмінні процеси івмозг посилаються імпульси насичення. Вважається, що вона знижує апетит, обманюючи організм і здійснюючи прийом їжі. Однак обдурити тіло можна тільки ненадовго, так як тривале жування без надходження будь-яких субстратів вшлушок призводить до погіршення стану голоду.
Крім того, є дані вчених про вплив жування жуйки намозг истимуляции розумових процесів іпам’яті. Є дані про те, що жуйка як активізує процеси запам’ятовування, так іможет іхподавлять, особливо вплане короткочасного процесу. Активізація пам’яті відбувається, пам’ятаючи вчених, зарахунок вироблення інсуліну, що проводить вмозг порції глюкози, що допомагає як в засвоєнні нових даних, так і в спогадах.
Жуйка допомагає позбутися від дихання нетільки зарахунок ароматизаторів веесоставе, ноізасчет слини, яка активно омиває рот і усуває патогенні ідурно пахнуть мікроби. Ааромат м’яти або фруктів допомагає підтримувати свіжість ще деякий час. Відповідно, зарахунок жуйки можна очистити зуби від іпатогенних мікробів,инемного промасажувати ясна. За рахунок липкості жувальна гумка збирає залишки їжі, допомагаючи підтримувати порожнину рота чистою. Аеще монотонне жування допомагає знизити рівень стресу ворганізмі іуспокоїти людини, переключити його снепріятних ітревожащіх думок навоспомінанія, що заспокоює іуміротворяет.
або небезпечна?..
Але при зжуванні так просто ісама жувальна гумка може нашкодити. Жуйка, якщо еюзаменяют чистку зубів, неспасет іхоткаріеса іпошкоджень це велика помилка. Впроцесі жування жуйка може завдавати шкоди стоматологічним конструкціям іпломбам. Багато жуйки замість шкідливого цукру містять всвоем складі цукрозамінники, які володіють канцерогенним ефектом ісистемноеїх застосування загрожує шкідливими наслідками для травлення. Жувальна гумка нездатна усунути поганий запах з рота надовго, аіногда надає диханню моторошний аромат всміши сперегаром ітабаком. Тривале жування призводить кактівізаціі виділення соку шлунка іпровокації гастриту і виразкової хвороби, акрасітелі іароматізатори небезпечні для алергіків ілюдей схронічними патологіями.
З огляду на всі плюси і мінуси даного продукту, використання жувальної гумки допускається, нодолжно бути розумним іограниченним. Нестоит жувати еесутра довечера, або тривало тримати ворту шматочок гумки. Досить 5хвилин після їжі, щоб домогтися позитивних ефектів, жуйку потрібно вже викидати.