Тільки молоді люди втішають себе словами: нічого, наостанок відпочинемо. Ті, для кого пенсійний вік незагорами, майбутньому відпочинку бувають неради інеготові кнему. Лише напервий погляд здається, що зміни, які привносить вжиття пенсія, не потребують особливого клопоту. Однак це нетак. Адже, плануючи відпустку, кожен відпочиваючий заздалегідь вибираємісце відпочинку, план розваг, занять разом подібне. Вирішувати все в цей момент невсегда результативно. Анерешать зовсім часто означає витратити час даремно і як слід невіддохнути. Теж саме та заняття напенсии. Вона як Довгострокова відпустка. Якщо все заздалегідь неспланувати інепідготовитися, потім буде багато приводів для прикрощів.
Нестарість старить, абезделье
Ісоціологи, іпсихологи запевняють, що людина, що залишилася напенсіі без роботи, через 2-3 роки починає хворіти все сильніше ісильнее. Стенокардія, інфаркт, інсульт стають результатом того, що людина відчуває себе викинутим заборт, неприносящим користі людям, нікому непотрібним іброшенним. Цьому явищу навіть дано назву пенсійна хвороба. Навпаки, медики відзначають більш високий рівень здоров’я працюючих пенсіонерів. Показово іто, що практично всі довгожителі це активні люди, невідмовляються відпрацювання нів100, нів110лет…
Виходить, що людині, що вийшла на пенсію, необхідно працювати, щоб зберегти здоров’я. Найкраще, якщо ця робота буде для душі. Іобязательно, щоб вона неприносила фізична перевтома. Скажімо, чоловік все життя мріяв бути вчителем географії і вести гурток моделювання вшколі. Новсем відомо робота ця неприбуткова. Так, відсуваючи свою мрію назад, онзаймався бізнесом, містив сім’ю. Акогда настав час пенсії, передав свої справи понаследству ізанялся улюбленою справою. Це ідеальний варіант для тих, хто виростив вдячних дітей, які вважають своїм приємним обов’язком допомагати літнім батькам.
Починати вибирати собі заняття для пенсії потрібно років запять доеенаступленія: подумати, чемби дійсно хотілося займатися, які є для цього можливості, существуютлі якісь перепони краработі своєї мрії иможноли їхустраніть. Якщо вході всіх цих роздумів виявиться, що справжня робота сама підходяща, значить, важливо докласти всіх зусиль до того, щоб колеги і колеги незахотіли відпускати вас напенсію.
Люди, що живуть довго, завжди оточені великою кількістю близьких людей родичів, друзів, знайомих. Тому дуже важливо кпенсионному рубежу наближатися неводиночестве. Це природно, що коли людина йде з роботи, у нього скорочується коло спілкування зв’язок з людьми поза роботою може підтримуватися, аможет інет. Тому заздалегідь потрібно придивитися ксвоему оточенню незамещаетелі виобщеніе попрацює спілкуванням спросто близькими подуху людьми? Важливо, щоб самотність нестало одкровенням пенсії. Иважно вчасно усунути недолік вобщении. По-перше, потрібно налагодити відносини здітьми івнуками (якщо існує який-небудь розлад).Є речі, які не можна відкладати напотом. Так, іноді здається, що ось прийде пенсія і буде час ідля самовдосконалення. Апока нехай все буде, як буде. Ночто-то не можна змінити зараз, заодну хвилину ізаодин день. Иеслі людина звикла відчувати негативні емоції, позбутися від них дуже складно.Хоча иобида, истрах, итоска, игнев, иярость, изависть, иненависть це тепровоцирующие фактори, які наближають старість иукорачивают життя.
тому, щоб жилося легко ісейчас, інапенсії потрібно незалежно відвозраста вчитися бути великим оптимістом, вміти навіть вмалом бачити радість, незабувати про посмішки ісмех…