Жінки вагомих переваг регулярно моніторять простори інтернету напредмет як зменшити апетит зметою схуднути?. Останні дослідження вчених ветой області довели, що кдіетам вдаватися зовсім необов’язково, досить лише культивувати всебе певні емоції…
Так, вчені університетів Пенсільванії, Дьюка іКолорадо зробили несподіване відкриття: щоб знизити вагу, потрібно випробувати сильний гнів, обуритися чим-небудь. Працює це так: тест наоценку моралі іетічності поведінки показав, що якщо людина відчувала огиду каморальним вчинків, його апетит знижувався. Експеримент полягав утому, що англомовним добровольцям демонстрували фільм нафранцузском мовою. Половині зних сказали, що вфільме мова йде обінцесте, аостальним що це безневинний фільм оромантичної любові. Перед сеансом всім добровольцям роздали шоколадне молоко. Урезультате, хто був упевнений, що дивляться кіноісторію окровозмішеніі, випили натреть менше, ніж люди, які дивилися, поіхпредставленію, романтичну лав-сторі. Висновок очевидний: чим більше мисердимося, тим менше можемо вето час є!
Краще боятися, ніж сумувати?..
Цікавий варіант відповіді навопрос Як зменшити апетит? запропонували вчені ізЗальцбургского університету спільно сколлегамі ізуніверсітета Люксембургу, вивчивши зв’язок між настроєм іколічеством вживаної їжі. На протязі довгого часу вони порівнювали дві групи жінок здорових больних булімією (оскільки саме жінки частіше страждають галуззю харчової поведінки посравнению смужчінамі). Велика частина зних зізналася, що їдять більше звичайного, коли імгрустно або сумно, таким чином намагаючись себе втішити. Інавпроти: страх або тривога знижують апетит, що пояснюється дією гормону стресу (кортизолом), здатним придушувати почуття голоду. Іпока наоснове цих даних вчені мужі тільки намагаються розробити нову терапію для боротьби зайвою вагою, простим смертним залишається одне домашнє засіб: гарненько злякатися, щоб неесть (наприклад, подивившись фільм жаху водиночку).
Треба закохатися!
Не секрет, що отлюбві жінки частенько худнуть. Нопочему це відбувається? Довгий час вважалося, що вся справа упереживань (любить нелюбить?, Дозволить не дзвонить?) Іжеланіі виглядати краще, отже вограніченіі веде (особливо солодощах ит.п.). Нонедавніе дослідження американських вчених, представлені наежегодном ендокринологіческом конгресі вХ’юстоне, довели, що все набагато прозаїчніше. Всьому виною гормони. Точніше, один гормон окситоцин, який ще називають гормоном любові. Вході експерименту окситоцин вводили мишам, що страждають ожирінням, після чого уних різко знижувався апетит. Іпри цьому ніяких побічних дій гормону невиявлено! Так що закохуйтеся, домагайтеся вироблення окситоцину ворганізмі природним шляхом іхудейте собі наздоровье.
Справа… втарілке
Нонетолько вчені б’ються над проблемою Як зменшити апетит? Творці розумних гаджетів теж вносять свою лепту вето благородну справу. Кпрімеру, недавно була створена перша всвіті розумна тарілка SmartPlate. Вона обчислює харчову цінність готового блюда іспомощью Wi-Fi або Bluetooth відправляє дані наспеціальное додаток для iPhone іAndroid, яке визначає кількість містяться вблюде калорій. Тарілка розділена на3секціі, кожна ізкоторих забезпечена маленькою камерою ідатчіком ваги. Завдяки базі даних ізболее ніж 8000позіцій, тарілка розпізнає їжу, покладену внее. Творці пристрою сподіваються, що воно допоможе дамам непереїдати. Хоча принцип якщо не можна, ноочень хочеться, томожно може легко перемогти навіть такий розумний гаджет…