Жіночі ноги це не тільки знаряддя масового ураження готових впасти до них чоловіків, але і частина організму під не самим поетичною назвою нижні кінцівки. Вони трудяться без вихідних і свят, коли ми ходимо, бігаємо і навіть сидимо. Тільки уві сні вони отримують відпочинок. За доблесну працю їх нагороджують красивими туфлями і, на жаль, мозолями і натоптишами. Як лікувати або боротися з ними?
Натоптиші – підступний ворог стоп-трудівників. Вони являють собою огрубілі ділянки шкіри нечіткої форми, іноді болючі і можуть «радувати» їх власника довгі роки. Причина їх виникнення, як правило, криється в носінні незручною, тісного взуття. Шкіра п’ят, фаланг пальців і виступаючих кісток стопи треться об внутрішню поверхню взуття і стає в результаті не менш жорсткою, ніж сам взуттєвий матеріал. Крім того, натоптиші дуже «люблять» високі підбори. Коли вага тіла розподіляється нерівномірно: при носінні шпильок він припадає на ступню біля основи пальців, шкіра на цьому місці змушена грубеть, щоб захиститися від навантаження. Хронічні натоптиші свідчать про те, що ногам некомфортно, і стають частими супутниками плоскостопія.
А ще натоптиші швидко утворюються у тих, хто активно займається танцями. Наприклад, східними, які танцюють босоніж. Або – балетом, в якому витончені пуанти також роблять великий внесок в «красу жіночих ніжок». У майстрів педикюру навіть є професійний термін «нога танцівниці», яким іменуються надто «натоптані» ніжки.
Найгірше, якщо суха шкірна кірка починає тріскатися. Тоді недовго отримати відкриту рану стопи. Але найчастіше глибокі шари шкіри при натаптуванні не страждають, а натоптиші як лікувати, – народними засобами.
Трохи складніше йдуть справи з мозолями. Ключові відмінності цього шкірного дефекту від натоптишів – менша площа, чіткі обриси і сильна хворобливість. Мокрі мозолі здатні зробити пішу прогулянку справжніми тортурами. А якщо мозоль регулярно «оновлювати», то вона перетворюється в постійного супутника, стає сухою, ущільнюється і може придбати конусоподібний корінець, що минає глибоко в шкіру. Для лікування такого недуги доведеться запастися терпінням, тому краще вдатися до аптечних засобів.
Розм’якшити і усунути
Головне, до чого схиляються дерматологи і косметологи, – з натоптишами і мозолями на ногах потрібно боротися м’яко. На початку їх слід нещадно розм’якшити. Дуже дієві регулярні мильно-содові ванночки для стоп. Робиться розчин з 2-3 чайних ложок питної соди і однієї їдальні ложки господарського мила (стружок) на літр теплої води. Після кількох щоденних 30-хвилинних тримань ніг в такому вареві шкірні огрубілості стають м’якими і дозволяють вам легко зішкребти їх пемзою. Завершить справу поживний крем. Якщо шкіра стоп болюча, повторюйте ванночки з додаванням перманганату калію (марганцівки) і їдальні ложкою солі.
Після такої лазні натоптиші і мозолі повинні зійти. Але якщо ворог виявився упор і твердий, замочіть його. Тобто зробіть примочку. Для цієї мети серед народних засобів дуже популярний сирої картопля. Натертий на терці овоч потрібно загорнути в марлю і, попередньо розпарити ногу, прибинтувати на ніч до хворого місця. Якщо на шкірі немає відкритих пошкоджень, можна прив’язати до розпаленої мозолі або натоптишу на ногах лимонну кірку. Дуже гарні для примочок і листи алое, а також колечка сирого лука. Завершуйте лікування зігріваючим компресом з поліетиленового пакета. Ороговіла шкіра повинна розбухнути, а вам залишиться її зішкребти.
Медицина на сторожі здоров’я ніг
Якщо ви не вірите в «бабусині» рецепти, вам лінь робити ножні ванночки, а змусити чоловіків падати до красивих ступень все ж хочеться, звернемося до медицини традиційної. Відвідаємо аптеку. У ній ви знайдете як мінімум десяток найменувань антимозольних засобів. Наприклад, у формі мазі, крему або пластиру. Вони володіє кератолітіческім дією, т.е. розм’якшують і відшаровують ороговілий шар епідермісу. Поширений компонент антимозольних препаратів – саліцилова кислота. Ваші п’яти і підошви ніг будуть вдячні, якщо ви придбаєте 10% -ву саліцилову мазь і накладіть її на рідну мозоль або натоптиш. Як лікувати, якщо шкіра в проблемній зоні має пошкодження, то можна поєднати видалення ороговілості з знезараженням. Пластирі «Мозолін» і «Саліпод» крім саліцилової кислоти містять сірку, яка відмінно вбиває мікробів. А в мозольну рідину в якості антисептика додана всім відома зеленка (діамантовий зелений). Кілька застосувань таких засобів (по 6-8 годин на нозі) дозволять вам розлучитися з мозолями і натоптишами. Але лікування повинно проходити з обережністю: уникайте контакту зі здоровою, ніжною шкірою.
Ну, а якщо у вас є вільний час, а мозолі і натоптиші міцно влаштувалися на ваших ступнях, ви можете звернутися в професійні медичні установи. У наш час медцентри і салони краси розташовують великим арсеналом методів видалення ороговелостей з шкіри стоп. Наприклад, широко поширені кріометодікі, при яких затверділі ділянки виморожуються рідким азотом, а прибрати навіть найважчі мозолі з ніжкою-стрижнем дозволить лазерний промінь. Ну, а щоб ваші ніжки не завантажили знову, час від часу робіть професійний педикюр. Руки салонного майстра приготують ванночки, розпарять ваші стопи і видалять омертвілий епітелій. Єдине «Але»: не захоплюйтеся очищенням шкіри ніг дуже вже часто, адже грубі поверхневі клітини покликані захищати ступні від мікроповрежденій.